基本摂取量

　ビタミンＡ　　　　　　2000 IU
　ビタミンＢ１ 　　　　　　10 mg
　ビタミンＢ２　　　　　　 10 mg
　ビタミンＢ３ 　　　　　　50 mg
　ビタミンＢ５ 　　　　　　20 mg
　ビタミンＢ６ 　　　　　　20 mg
　ビタミンＢ１２ 　　　　　20 mg
　葉酸 　　　　　　　　 200 mcg
　ビオチン 　　　　　　　500 mcg
　コリン 　　　　　　　　 100 mg
　イノシトール 　　　　 100 mg
　ＰＡＢＡ 　　　　　　　 50 mg
　ビタミンＣ 　 　 　　 1000 mg
　バイオフラボノイド 　 100 mg
　ビタミンＤ 　　　　　　 200 IU
　ビタミンＥ 　　　　　　 200 IU
ミネラル
　カルシウム　　　　　　500 mg
　マグネシウム　　　　　250 mg
　リン 　　　　　　　　　 200 mg
　カリウム 　　　　　　　　25 mg
　鉄分 　　　　　　　　　 10 mg
　銅 　　　　　　　　　　　　1 mg
　亜鉛　　　　　　　　　　　5 mg
　マンガン 　　　　　　　　　5 mg
　モリブデン　　　　　　　　50 mcg
　クロム 　　　　　　　　　 25 mcg
　セレニウム 　　　　　　　25 mcg
　ヨード 　　　　　　　　　 50 mcg
　GLA
　レシチン

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